كنز رباني.. مشروب عشبي خارق يمتلك فوائد سحريه يعالج المغص والقولون فى دقائق معدوده
الشمر هو عشب طبيعي موجود في جميع أنحاء العالم، ويستخدم في تحضير المشروبات الساخنة والأطعمة.
يستخدم الشمر لعلاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك حرقة المعدة والغازات المعوية والانتفاخ وفقدان الشهية والمغص عند الرضع كما أنه يستخدم لعلاج التهابات الجهاز التنفسي والسعال، والتهاب الشعب الهوائية وآلام الظهر، والتبول اللاإرادي، ومشاكل الرؤية. .
تستخدم بعض النساء الشمر لزيادة تدفق حليب الثدي وتعزيز الدورة الشهرية وتسهيل الولادة وزيادة الرغبة الجنسية.
انتفاخ القولون
تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مزيج عشبي من الشمر والهندباء وبلسم الليمون والآذريون قد يقلل من آلام الأمعاء الغليظة لدى الأشخاص الذين يعانون من التهاب وتورم القولون.
إمساك
تشير الأبحاث المبكرة إلى أن شرب شاي الأعشاب الذي يحتوي على مزيج من الشمر واليانسون يوميًا لمدة 5 أيام قد يقلل من الإمساك لدى كبار السن.
آلام الدورة الشهرية
أن تناول مستخلص الشمر أربع مرات يوميا من بداية الدورة الشهرية قد يقلل من الألم لدى الفتيات والشابات اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية، والتي تسمى عسر الطمث، ولكن هذا الأمر مثير للجدل بين العلماء.
تورم الجهاز التنفسي أو التهاب الحلق والسعال والتهاب الشعب الهوائية يعالجها مشروب الشمر الساخن.
يعالج مشروب الشمر الساخن التشنجات الخفيفة في المعدة والأمعاء، ويطرد الغازات المعوية وانتفاخ البطن.
ولكن يوجد عده اضرار عند تناول الشمر عن طريق الفم بكميات كبيره ومن ضمن هذه الاضرار.
الحمل
لا توجد معلومات كافية عن مدى أمان استخدام الشمر أثناء الحمل ومن الأفضل تجنب استخدامه.
أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون الشمر خطيرا أفادت التقارير أن طفلين يرضعان رضاعة طبيعية تعرضا لأضرار في الجهاز العصبي بعد أن شربت أمهاتهما شاي الأعشاب الذي يحتوي على الشمر.
اضطرابات النزيف
يؤدي تناول الشمر إلى إبطاء اضطرابات النزيف كما أن تناول الشمر قد يزيد من خطر النزيف أو الكدمات لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
الحالات الحساسة للهرمونات مثل سرطان الثدي، وسرطان الرحم، وسرطان المبيض، وبطانة الرحم، والأورام الليفية الرحمية: قد يعمل الشمر كهرمون الاستروجين. إذا كان لديك حالة قد تتفاقم بسبب التعرض لهرمون الاستروجين، فلا تستخدم الشمر.
حبوب منع الحمل
رد الفعل معتدل بشكل عام. كوني حذرة مع هذا المزيج، حيث أن بعض حبوب منع الحمل تحتوي على هرمون الاستروجين. الشمر له آثار تشبه هرمون الاستروجين، ولكن الشمر ليس قويا مثل هرمون الاستروجين الموجود في حبوب منع الحمل.
تناول الشمر مع حبوب منع الحمل يقلل من فعالية حبوب منع الحمل إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل مع الشمر، فاستخدمي وسيلة إضافية لمنع الحمل مثل الواقي الذكري.
