علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للأطفال

من أكثر الأمراض التي يعاني منها الأطفال، ونحن نقصد ما نقول، هي إدمان الطفل لألعاب الفيديو، والألعاب الإلكترونية، وهنا يجب أن يكون للأهالي، وأولياء الأمور وقفة حتى لا يتأثر الطفل نفسيا، وعقليا، وبدنيا من الأمراض، والآثار السلبية التي تنتج من هذا الإدمان الذي يصيب صغار السن، وسنتعرف في هذا التقرير على خطوات الإقلاع عن إدمان الألعاب الإلكترونية.

الإقلاع عن إدمان الألعاب الإلكترونية

من أبرز الطرق التي يجب أن يلجأ إليها الأهالي حتى ينقذوا أبنائهم من إدمان ألعاب الفيديو، والهواتف النقالة، هو الذهاب إلى الطبيب النفسي، وتلقي العلاج اللازم للتخلص من التعلق المرضي، وكذلك أيضا تعديل السلوك للطفل بشكل علمي، وتربوي، دون أن يكون هناك أي آثار جانبية، وسلبية عليه، وعلى نفسيته، أو تجعله يأخذ العناد منهجا له، وبالتالي لا يتخلص من هذا الأمر، وبسهولة، وجدير بالذكر أن الطبيب سيكون له أكثر من وسيلة أخرى، تجعل الطفل يستبدل الأجهزة اللوحية، بأنشطة، وألعاب تنمي من ذكائه، ومهاراته.

التوعية الشديدة للمخاطر

يجب أن يكون الطفل على قدر من الثقافة، أو الوعي تجاه الأمور، وبالتالي يجب التحدث مع الطفل بهدوء حتى يعرف لماذا يقوم الأهالي بمنعه عن هذا الأمر، وجدير بالذكر أن الطفل مرآة الأهل، وإذا قمت بضغط الطفل، أو إجباره، أو نهيه عن الأمور لمجرد النهي دون أن يكون هناك أسبابا مقنعة، فإن الطفل سيكون رد فعله عنيف جدًا، وعنيد، وبالتالي يكون الأمر غير صحي، وسيتمسك الطفل بالألعاب الإلكترونية.

التشجيع على ممارسة الرياضة

من الضروري أن يكون الطفل على دراية بالبدائل الصحية لألعاب الفيديو، والألعاب الإلكترونية مثل ممارسة التمارين والجري، ولعب الكرة، والتنس، والسباحة، والكارديو، ويجب أن يكون الطفل أيضا مطلعا على البطولات الرياضية، ومعرفة حجم الرياضيين الناجحين، وبالتالي يزيد شغفه لممارسة الرياضة بشكل منتظم.