تعرف علي الخمس اخطاء القاتله التي يرتكبها البعض لنزول الوزن مع دكتور بيرج..فيديو
هناك خمس اخطاء شائعه يرتكبها العديد من الاشخاص عند تخسيس الوزن كما ذكرها دكتور بيرج ولو تلافينا هذه الاخطاء اصبح التحكم في الوزن امرا سهلا كما في الفيديو