عروس المنيا ضحية هبوط الدورة الدموية في الحر
احذر من مخاطر هبوط الدورة الدموية في الحر: عروس المنيا ضحية جديدة
عروس المنيا .. تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي عبر الفيس بوك خبر وفاة عروس من محافظة المنيا، إثر نشر أحد أقاربها صورًا لها خلال استعدادها لزفافها. وأُعلنت وفاتها المفاجئة بسبب هبوط حاد في الدورة الدموية، قبل ساعات من موعد الزفاف.
ما هو انخفاض ضغط الدم؟
يشرح مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن انخفاض ضغط الدم، المعروف أيضًا بنقص ضغط الدم، هو حالة يكون فيها ضغط الدم أدنى من المستوى الطبيعي.
أسباب انخفاض ضغط الدم في الطقس الحار
يضيف بدران في تصريحات صحفية، أن الأوعية الدموية تتمدد في الطقس الحار لمساعدة الجسم على التبريد، مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل أكبر نحو سطح الجلد، وقد ينتج عن ذلك تقليل كمية الدم الواصلة للأعضاء الحيوية، وبالتالي انخفاض ضغط الدم.
الجفاف
في الطقس الحار، يزداد التعرق لفقدان الحرارة، مما يؤدي إلى الجفاف وقد يسبب ذلك انخفاضًا في ضغط الدم.
أعراض انخفاض ضغط الدم في الطقس الحار
- الدوخة
- الدوار
- الإغماء
- الشعور بالضعف
- جفاف الفم
- التشوش
مخاطر انخفاض ضغط الدم في الطقس الحار
يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى زيادة خطر السقوط، خصوصًا لدى كبار السن. كما يمكن أن يسبب الإغماء إصابات خطيرة، لا سيما إذا وقع في مكان عام. وفي حالات معينة، قد يؤدي إلى نقص تدفق الدم إلى القلب والدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
نصائح للوقاية من انخفاض ضغط الدم في الطقس الحار
من الضروري شرب الماء والمشروبات المنعشة بدون كافيين بشكل مستمر طوال اليوم، حتى إذا لم تكن تشعر بالعطش. ارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة يساعد على تبريد الجسم ويمنع ارتفاع درجة حرارته. يُنصح بتقليل التعرض لأشعة الشمس المباشرة، خاصةً خلال ساعات الذروة. تناول وجبات خفيفة بانتظام يساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم ويمنع انخفاض ضغط الدم. إذا كنت تتناول أدوية قد تزيد من خطر انخفاض ضغط الدم، استشر طبيبك حول تعديل الجرعة أو جدول الدواء. وإذا شعرت بأي من أعراض انخفاض ضغط الدم، استرح في مكان بارد وتناول السوائل، وإذا لم تتحسن الأعراض، استشر الطبيب فورًا.
- ضغط الدم
- ارتفاع ضغط الدم
- انخفاض ضغط الدم
- الطقس الحار
- الطقس
- طقس
- الجسم
- المنيا
- السكر
- فيس بوك
- عروس المنيا
- الحرارة
- مواقع التواصل
- مواقع التواصل الاجتماعي
- مصر
- وجبات خفيفة
- حفل زفاف
- محافظة المنيا
- الشمس
- دواء
- الملابس
- التواصل الاجتماعي