٣ علامات تظهر على الجلد تنذر على إصابتك بمرض خطير و٧ اكلات هتخلصك من سموم الجسم

أوضحت الدكتورة أحلام إسماعيل، استشاري الأمراض الجلدية والليزر بالمستشفيات والمؤسسات التعليمية، أن هناك 3 علامات على الوجه ليست مشاكل جلدية، بل أمراض الكبد، لذا يجب الاهتمام بها بشكل خاص، من خلال استشارة طبيب الأمراض الجلدية. للتأكد من الأمر، يتم تحويل المريض إلى طبيب الكبد.

3 علامات تشير بشكل كبير إلى مرض الكبد، ويجب عليك التصرف فوراً للحصول على العلاج المناسب، هي:

قد يشير شحوب الوجه إلى مشاكل جلدية أو أمراض الكبد.

لون العين، أي تغيرها من الأبيض إلى الأصفر الداكن، هو أقوى علامة تشير إلى وجود التهاب في الكبد، وقد يكون ببساطة تجلط الدم أو عدوى فيروسية.

يمكن أن تشير الشفاه إلى وجود أمراض مختلفة. في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى إعادة ترطيبها باستخدام زبدة الكاكاو أو أحد الموردين.

أما إذا أصبح لونها أبيض جداً، فإنه يدل على مشاكل في الكبد، وإذا كانت زرقاء، فإنه يدل على أمراض أخرى والالتهابات.

وهناك بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها المرضى والأصحاء على السواء، لأنها تساعد على تنقية الكبد من السموم، كما أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد.

اللوز يعزز إزالة السموم

يحتوي اللوز على الأحماض الأمينية التي تعزز إزالة السموم.

الأفوكادو يدعم صحة الكبد

الأفوكادو غني بالدهون الصحية التي تدعم صحة الكبد.

البنجر يحسين تدفق الدم إلى الكبد

يساعد البنجر على تحسين تدفق الدم إلى الكبد.

الجريب فروت يدعم صحة الكبد

يحتوي الجريب فروت على مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يدعم صحة الكبد.

الخضروات الورقية يساعد على تنظيف الكبد

تساعد الخضروات الورقية، مثل السبانخ والملفوف، على تنظيف الكبد.

الثوم يساعد على تنشيط إنزيمات الكبد

يساعد الثوم على تنشيط إنزيمات الكبد للتخلص من السموم.