بعض العلامات المبكرة التي قد تشير إلى الإصابة بسكتة دماغية فانتبه جيدا لصحتك
كشف أحد الأطباء عن بعض العلامات المبكرة التي قد تشير إلى الإصابة بسكتة دماغية وشيكة.
ولجأ الدكتور إريك بيرج، الذي يشارك بشكل متكرر النصائح الصحية على وسائل التواصل الاجتماعي، إلى "تيك توك" لتسليط الضوء على بعض الأعراض التي يمكن أن تظهر في الأيام التي تسبق الإصابة بالسكتة الدماغية، بحسب موقع Express.
ثلاث علامات تحذيرية للسكتة الدماغية
وقال: "هناك ثلاث علامات تحذيرية للسكتة الدماغية"، مؤكدا أنها ليست نفس أعراض السكتة الدماغية التي بدأت بالفعل، والتي تشمل ترهل جانب واحد من الوجه وعدم القدرة على تحريك جانب واحد من الذراعين أو الساقين.
العلامات الأولى للسكتة الدماغية
وأضاف: "العلامات الأولى للسكتة الدماغية تختلف قليلاً، لأن السكتة الدماغية تسبب جلطة دموية في الدماغ، مما يعني تراكم الكثير من الضغط في الدماغ، وسيظهر ذلك على شكل صداع شديد".
يقول الدكتور بيرج، إن علامة التحذير الأخرى من السكتة الدماغية هي الغثيان الشديد أو القيء "إذا كنت تعاني من انسداد في جزء معين من الدماغ يؤثر على جذع الدماغ".
علامة تحذيرية لاحتمال الإصابة بسكتة دماغية
ثالثا، يمكن أن تكون الحازوقة المستمرة المصحوبة بألم في الصدر علامة تحذيرية لاحتمال الإصابة بسكتة دماغية، بحسب الطبيب.
قد تحدث علامات تحذيرية أخرى، مثل :
الدوخة المفاجئة
الشعور بالارتباك
صعوبة فهم الأشياء
فقدان الرؤية أو تغيراتها
فقدان التوازن أو التنسيق
التنميل أو الضعف في أحد جانبي الجسم.
بعض الأعراض يمكن أن تكون مقدمة للإصابة بالسكتة الدماغية، حيث أشار بعض الخبراء إلى أنها قد تظهر قبل أسبوع من الإصابة. ومع ذلك، يمكن أن تظهر هذه العلامات التحذيرية فجأة لدى الكثيرين.
وأكد الدكتور بيرج أن “ما تحتاج إلى معرفته بشأن الإصابة بالسكتة الدماغية هو أنه من المهم أن تصل إلى المستشفى خلال ساعة لأنها قد تعطيك أدوية معينة تعمل على إذابة الجلطة.»
كما أكد على أهمية الوقاية من السكتات الدماغية قدر الإمكان بدلا من علاجها.
"والأهم من ذلك، للوقاية من السكتة الدماغية، تحتاج إلى الحصول على ما يكفي من فيتامين E في شكل توكوترينول."
تشمل الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم الخضار الورقية الخضراء والأفوكادو والمكسرات والبذور والشوكولاتة الداكنة.
يمكن الحصول على فيتامين E من خلال المكملات الغذائية أو بشكل طبيعي من الأطعمة مثل الزيوت النباتية والمكسرات والبذور مثل اللوز والفول السوداني وبذور عباد الشمس، وكذلك الفواكه والخضروات مثل الأفوكادو والمانجو والكيوي والسبانخ والقرنبيط والفلفل الأحمر.
وتوجد أيضًا في الأطعمة المدعمة مثل الحبوب وعصائر الفاكهة.
