شفا وخمير يا عرقسوس.. فوائد علاجية مذهلة لمشروب رمضان المفضل
أن تناول المشروبات الصحية خلال شهر رمضان من الأمور الأساسية التي تساعد على تعويض فقدان السوائل والحفاظ على الصحة العامة خلال ساعات الصيام من بين المشروبات الرمضانية المفضلة التي لها فوائد صحية متعددة، يبرز العرقسوس كواحد من أكثر المشروبات الشعبية التي يرغب الكثير من الناس في تناولها.
فوائد العرقسوس المذهلة في رمضان
أن العرقسوس ليس مجرد مشروب لذيذ يروي العطش، بل يحتوي أيضاً على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله خياراً مثالياً في شهر رمضان ومن أهم فوائده أنه يساعد في علاج قرحة المعدة بفضل خصائصه المهدئة ويعمل أيضًا على تطهير الجهاز التنفسي من البلغم مما يساعد على تحسين التنفس والراحة بشكل عام.
أن العرقسوس يساعد أيضاً على خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم، مما يساعد على الوقاية من أمراض القلب كما يلعب دوراً هاماً في الوقاية من السرطان، بالإضافة إلى تأثيره الإيجابي على صحة الكبد، وعلاج التهاب الحلق ونزلات البرد، وتسكين آلام المفاصل والالتهابات، وتنظيم مستوى السكر في الدم، ما يجعله خياراً جيداً لمرضى السكري.
اضرار العرقسوس
ورغم الفوائد الصحية العديدة للعرقسوس ، حذرت خبيرة التغذية الدكتورة سكينة جمال من الإفراط في تناوله، مشيرة إلى أن المشروب قد لا يناسب فئات معينة من الأشخاص. رغم أن العرقسوس يعتبر مشروباً مميزاً ومفيداً في شهر رمضان، إلا أنه قد يسبب مشاكل صحية لبعض الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة.
أن العرقسوس لا ينصح به لمرضى ضغط الدم المرتفع لأنه قد يسبب ارتفاعا في ضغط الدم، ما يعرضهم لخطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة مثل السكتات الدماغية أو النوبات القلبية. كما يمكن أن يؤثر سلباً على الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب، حيث أن تناول كميات كبيرة من العرقسوس يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه الحالة بسبب تأثيره على توازن الكهارل في الجسم.
