كيف تقي نفسك من مخاطر العواصف الترابيه وتقلبات الطقس السيئه هذه الايام؟

كتبت رينا يوسف لموقع الحق والضلال


تشهد البلاد اليوم ولمدة اربعه ايام عواصف ترابيه شديدة وتقلبات في الطقس وبرودة مما قد يجعل الكثيرين عرضة لبعض الامراض مثل السعال وضيق التنفس، وانقباض الصدر، وصعوبة التنفس عند الزفير، هذا كله يحدث كجزء من الحساسية التى يحدث فيها التهاب المجارى الهوائية وزيادة إفرازها للمخاط وانقباض عضلاتها.الوقاية خير من العلاج كما يقول دكتور حسن قاسم أخصائى الأمراض الصدرية، ويشير إلى ضرورة أن يتجنب المرضى التعرض لمثل هذه الأجواء مباشرة، لكن إن كان لابد الخروج فيجب ارتداء نوع من "الكمامات" التى تقلل وصول جزيئات التراب إلى فم وأنف المريض وتشمل الإسعافات الأولية التى يمكن إجراؤها، تناول البخاخة التى تحوى على موسعات الشعب الهوائية، أو إجراء جلسات التنفس بموسعات الشعب الهوائية، وإن لم تتم الاستجابة للبخاخة وذهاب الأزمة، فيجب أن يذهب المريض إلى أقرب مستشفى لاتخاذ الطارئة الإجراءات اللازمة.

يقول الدكتور سيد قدح أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، إنه يجب على مرضى التهابات الجيوب الأنفية المزمنين الابتعاد عن هذا الجو أيضا، وأن يبدأوا فى تناول أدويتهم الخاصة، أو استشارة الطبيب عند عدم وجود نظام دوائى معين لهم، مؤكدا على أن هذه الأجواء أساسا يجب على الجميع تجنبها بما فيهم غير المرضى مع ضرورة الاستنشاق بصورة جيدة عند دخول الأماكن المغلقة وذلك للتخلص من بقايا التراب.

يوصى الأطباء عامة بإبعاد الأطفال تماما عن هذه الأجواء إن لم تكن هناك ضرورة لإخراجهم،و خاصة أنها من الممكن أن تسبب إصابتهم بنزلات البرد.