اشارات لو ظهرت على جسمك عليك الذهاب للطبيب فورا فأنت مصاب بمرض خطير بالكلى
يحدث الفشل الكلوي المزمن عندما يؤدي مرض أو حالة إلى إضعاف وظائف الكلى.
وهذا يؤدي إلى تفاقم تلف الكلى على مدى عدة أشهر أو سنوات.
وحيث تلعب الكلى دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم، حيث تقوم بتصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم، وتحافظ على توازن الهرمونات والمعادن، وتساعد على تنظيم ضغط الدم.
ويوضح سعيد شلبي، استشاري الطب الباطني والكبد، أن الكلى من الممكن أن تعاني من أمراض أو مشاكل تؤثر على قدرتها على أداء وظائفها، مما قد يتسبب في تراكم السموم في الجسم وظهور العديد من الأعراض.
فيما يلي علامات شائعة قد تشير إلى خلل في الكلى، والتي لا ينبغي تجاهلها
فقدان الشهية.
أنفاس كريهة.
تورم في الجسم
التعب والإرهاق
استفراغ وغثيان.
تشوش في الوعي.
صعوبة في التركيز.
الضعف العام بالجسم.
ألم في الظهر أو الجوانب.
تغييرات في وظائف الجسم الأخرى
الشعور بالتعب الشديد والإرهاق دون سبب واضح.
تراكم السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى تورم القدمين والكاحلين والوجه.
تغيرات في كمية البول
انخفاض ملحوظ في كمية البول المفرزة أو زيادة مفاجئة في كمية البول خاصة في الليل.
تغير في لون البول، حيث يفقد لونه الطبيعي ويصبح داكنًا، أو ورديًا، أو بنيًا.
إذا شعرت بأي من هذه الأعراض، فمن المهم طلب العناية الطبية في أسرع وقت ممكن، لأن ذلك قد يشير إلى وجود خلل في وظائف الكلى ويتطلب تشخيصًا دقيقًا وعلاجًا مناسبًا.
نصائح طبية هامة
تمارين منتظم.
توقف عن التدخين.
الحفاظ على وزن صحي.
إجراء فحوصات الكلى بانتظام
السيطرة على مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
اعتماد نمط حياة صحي للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى.
العوامل الإضافية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى
تتضمن بعض العوامل الإضافية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى ما يلي:
بدانة.
نمط الحياة
تاريخ العائلة
عدم ممارسة الرياضة.
تناول الكثير من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة.
تزداد مخاطر الإصابة بأمراض الكلى مع تقدم العمر.
يعد مرض السكري من أهم العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الكلى.
ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى مع مرور الوقت.
أمراض المناعة الذاتية: بعض أمراض المناعة الذاتية، مثل مرض الذئبة والتهاب الكلية.