علاجات منزلية مذهلة.. افضل 5 مشروبات تحارب التهاب الحلق والكحة والسعال الليلي
مع نوبات البرد يأتي موسم البرد والسعال والتهاب الحلق والذي غالبًا ما يكون أحد الأعراض الشائعة لنزلات البرد أو السعال يمكن أن يكون غير مريح ومزعج للغاية حيث أن الألم أو السعال في الحلق يجعل من الصعب البلع والتحدث وأحيانا حتى التنفس.
على الرغم من أن هناك العديد من الأدوية المتاحة دون وصفة طبية إلا أن الكثير من الناس يلجأون إلى العلاجات المنزلية، وخاصة المشروبات الطبية هذه العلاجات الطبيعية لا تساعد فقط على تهدئة التهاب الحلق ولكنها أيضًا تعزز الصحة العامة.
5 مشروبات طبية لعلاج نزلات البرد والسعال طبيعيا في المنزل
العسل والليمون
يعد الخليط الدافئ من العسل والليمون أحد أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق يشتهر العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا ويساعد على تغطية الحلق مما يوفر راحة سريعة من التهيج فيحتوي الليمون على فيتامين C الذي يقوي جهاز المناعة.
الغرغرة بالماء المالح
الغرغرة بالماء المالح هي طريقة بسيطة ولكنها فعالة لتهدئة التهاب الحلق يساعد الملح على إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة الملتهبة مما يقلل من التورم والانزعاج.
شاي الأعشاب
يمكن لمجموعة متنوعة من شاي الأعشاب أيضًا تخفيف أعراض البرد والسعال. البابونج على سبيل المثال، له تأثيرات مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تهدئة الحلق.
يحتوي شاي النعناع على المنثول، الذي يعمل كمزيل طبيعي للاحتقان ويمكن أن يقلل من تهيج الحلق لتحضير هذا الشاي العشبي انقعي الأعشاب في الماء الساخن لمدة خمس دقائق تقريبًا. يمكن أن تؤدي إضافة العسل إلى تحسين الطعم وتوفير فوائد مهدئة إضافية.
شاي الزنجبيل
شاي الزنجبيل هو علاج منزلي قوي لأعراض البرد والسعال يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات يمكنها تخفيف تورم الحلق وتقليل الانزعاج كما أنه يعمل كمزيل طبيعي للاحتقان وينظف الممرات الأنفية.
حليب الكركم
كان حليب الكركم المعروف باسم "الحليب الذهبي"، علاجا تقليديا في العديد من الثقافات لعدة قرون. يحتوي الكركم على الكركمين الذي له فوائد قوية مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
