احترس من هذه الأمراض قد تنهي حياتك بسبب موجة الحر.. "طبيب يحذر"

مع بدء موجة الحر الشديدة التي أعلنت عنها الهيئة العامة للأرصاد الجوية والتي بدأت اليوم الثلاثاء 11 يونيو، خرج العديد من الأطباء يحذرون من حالات الإصابة بالإجهاد الحراري وضربة الشمس التي قد تعرض حياة الانسان للخطر.

أعراض ضربة الشمس

الدكتور سليمان بلال، استشاري القلب بالقصر العيني، حذر من الأمراض الناتجة من ارتفاع درجات الحرارة العالية، مثل الإجهاد الحراري والإصابة بضربة الشمس.

أوضح أنه من ضمن المشاكل التي تسببها ارتفاع درجة الحرارة العالية وخاصة التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة في هذه الموجة هي ضربة الشمس.

ولفت استشاري أمراض القلب أن الإصابة بضربة الشمس  قد يؤدي إلى الوفاة في حالة لم يتم تلقي العلاج بشكل فوري.

وذكر  أعراض الإصابة بضربة الشمس والاجهاد الحراري منها ارتفاع درجة حرارة الجسم العالية، بالإضافة إلى الاصابة بالحمى وتعرق شديد وزيادة ضربات القلب.

كما أشار إلى أن هناك اعراض أخرى منها دوخة والم شديد في الجسم وبشكل خاص يشعر بهذا العرض الاشخاص من كبار السن.

الإصابة بـ ضربة الشمس

واستعرض أنه من أهم اسباب الاصابة ايضا عدم شرب السوائل وعدم وجود اي ترطيب الجسم بشكل كافي، مع التعرض للشمس بشكل مستمر من أهم مسببات الاصابة بضربة الشمس.

وعن كيفية حماية نفسك من الإصابة يجب اتباع هذه الإجراءات:

 الابتعاد عن اشعة الشمس وبشكل خاص في الايام التي تشهد موجه حارة مثل الايام الحالية.

ضرورة  ارتداء الثياب ذات اللون الفاتح وشرب سوائل وخاصة المياه بشكل كافي حتى يترطب الجسم مع الابتعاد عن الاجهاد واي عمل يتعب الجسم.

ماذا تفعل عن الإصابة بضربة الشمس؟

وفي حالة الاصابة يجب عليك الانتقال سريعا الى مكان بارد ، وضرورة أن يتم تبريد الجسم بالماء البارد والراحة في مكان يكون منخفض الحرارة، وفي حالة لم يتحسن المريض المصاب بضربة الشمس يجب ان يذهب الى اقرب مستشفى فورا.