٦ أسباب أولهم أكثر خطورة تكون سبب حدوث غثيان لك كل صباح ومتى يجب عليك الذهاب للطبيب فورا
تحدث التغيرات الهرمونية عادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، مما يزيد من الشعور بالغثيان.
يعتبر الغثيان الصباحي من أكثر المشاكل المزعجة وغير المريحة التي يمكن أن يعاني منها الكثير من الأشخاص، والبعض يتعامل معها بإهمال، إلا أنها تشير إلى مشكلة تتطلب زيارة الطبيب.
ووفقا لموقعي MayoClinic وWebteb، إليك أسباب غثيان الصباح، بما في ذلك:
اضطرابات في الجهاز الهضمي
التعرض للضغوط النفسية يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى ظهور أعراض معينة، منها الغثيان.
مرض السكري وأمراض الكلى والكبد
- هناك بعض الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري وأمراض الكلى والكبد، والتي يكون الغثيان أحد أعراضها.
عدوى فيروسية أو بكتيرية
المعاناة من عدوى فيروسية أو بكتيرية في الجهاز الهضمي أو الجهاز التنفسي، ومن الأعراض التحذيرية غثيان الصباح.
مسكنات الألم والمضادات الحيوية
بعض مسكنات الألم والمضادات الحيوية تسبب الغثيان كأثر جانبي.
مشاكل الجهاز الهضمي
هناك العديد من مشاكل الجهاز الهضمي التي تزيد من غثيان الصباح، بما في ذلك ارتجاع المريء، حيث يتدفق حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء، أو قرحة المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء، كما تزيد متلازمة القولون العصبي من الشعور بالغثيان.
الجفاف عندما لا يحصل الجسم على كمية الماء
ويحدث الجفاف عندما لا يحصل الجسم على كمية الماء التي يحتاجها، وبالتالي لا يتمكن من أداء وظائفه بشكل طبيعي.
ولا تقتصر أعراض الجفاف على الشعور بالعطش فحسب، بل تؤدي أيضًا إلى آلام وتشنجات في البطن، بالإضافة إلى الغثيان.
ويعود ذلك إلى انخفاض تدفق الدم إلى أعضاء الجهاز الهضمي، مما يسبب خللاً في وظائفه وآلاماً شديدة في البطن.
لتجنب الجفاف الذي يعد أحد أسباب الغثيان المستمر، يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً، ويمكن الحصول على الماء من السوائل الدافئة والمفيدة مثل الشاي الأخضر.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا اعتبار بعض الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل الخيار والطماطم والبطيخ، من بين الأسباب غير المتوقعة للغثيان.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
- إذا كان الغثيان متكرراً وليس هناك سبب واضح.
- إذا كان الغثيان يمنعك من الأكل والشرب بشكل طبيعي.
- إذا كان الغثيان شديداً ومستمراً ولا يستجيب للعلاجات المنزلية.
- إذا كنتِ حاملاً وتعاني من غثيان شديد يمنعك من الحفاظ على رطوبة جسمك.
- إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى أو فقدان الوزن أو آلام شديدة في البطن أو وجود دم في البراز.
